・緑黄色野菜の定義はベータカロチンの量
厚生労働省では、野菜を1日当たり300g摂取することを勧めていますが、そのうち100gを“緑黄色野菜”から摂ることが大切であるとしています。緑黄色野菜といえば、文字通り緑や黄色などの色鮮やかな野菜を思い浮かべます。しかし、これとは違って緑黄色野菜の定義は、それに含まれる“ベータカロチンの量”で決められています。(厚生労働省の分類では、“新鮮な野菜100g中にベータカロチンを600μg以上含有するもの”を緑黄色野菜とし、その他の野菜と区別しています。)つまり、緑黄色野菜に多く含まれているベータカロチンが、私たちのカラダにとても重要ということなのです。
・皮膚や粘膜を助け、夜間の視力の維持を助ける
胃腸で吸収されたベータカロチンは、肝臓に蓄えられ、必要なときに必要な分だけビタミンAに変わって目や組織の粘膜などに運ばれます。そして、皮膚や粘膜の健康維持を助けたり、夜間の視力の維持を助けたりしてくれます。
さらに、ベータカロチンには過剰症の心配がありません。吸収率が低く不足しやすい栄養素ですので、しっかりと摂ってカラダに栄養を送りましょう。
ネイチャーメイド・ベータカロチン2粒当たりのベータカロチン含有量3.6mg(3,600μg)≒トマト中4個分
ネイチャーメイドとは
・着色料、香料、保存料、無添加のサプリメントです。
・日本人の身体にあわせた含有量のサプリメントです。
・必要な原料のみを使用したサプリメントです。
・世界の人々の健康をサポートしてきたサプリメントです。
保健機能食品(栄養機能食品)とは
ビタミンは身体の機能を調整し、健康を維持するために不可欠な栄養素ですが、多くのビタミンは体内でつくることができません。
マルチビタミンを基本に、あなたに必要なビタミン、ミネラルなどを補いましょう。※保健機能食品は、
ビタミン
マルチビタミン&ミネラル
マルチビタミン
B群(Bコンプレックス)
ビタミンD
ビタミンE200
ミネラル
マルチミネラル
カルシウム・マグネシウム・亜鉛
亜鉛
鉄(アイアン)
が該当します。容量:140粒
こんな方におすすめ:
生活習慣が気になる方、スポーツをされる方に。
目安量:1日2粒
原材料:とうもろこし油、ゼラチン、グリセリン、藻類カロチン
アレルギー表示推奨品目:ゼラチン
栄養成分(1粒あたり):
エネルギー:1.41kcalタンパク質:0.076g脂質:0.116g炭水化物:0.016gナトリウム:0~0.3mgβ-カロチン:1.8mg 広告文責:株式会社ドラッグピュア
神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103
TEL:0120-093-849
製造販売者:大塚製薬株式会社
101-8535 東京都千代田区神田司町2-9
TEL:0120-550-708
区分:食品・日本製
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